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헬스장 신발론 뭐가 좋을까? 나이키 메트콘7 Vs 줌 메트콘 터보 2

저는  2년간 리복 나노 X를 운동용으로 잘 사용해오고 있습니다.   헬스장 신발로 강추!! 리복 나노X요즘 열심히 헬스장을 다니면서 점점 이것 저것 사는게 늘어납니다. (내 지갑...ㅠㅠ) 최근에 구입한 제로 투 히어로 그립만큼이나 제가 관심을 갖고 있는건 바로 신발이었습니다. https://dmwriter.tidmwriter.tistory.com아예 헬스장 출입도 안해본 헬린이에서부터 시작해서 근력도 없고 자세가 너무 엉망이다보니 1년 반 정도는 머신웨이트만 하다가 1년 반이 지난후부터는 프리웨이트도 조금씩 하고 있습니다. 저는 어릴때부터 아킬레스건 ~ 햄스트링이 짧아서 쪼그려 앉는걸 어려워하는 소위 '까치발'인 몸이었는데 꾸준히 햄스트링 강화 운동을 해주고 조금씩 데드리프르를 하면서 어느순간부터 발..
Review 들/Things 2022. 6. 15. 22:12
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